潤い生活Blog

  暴風域に入っている地域の皆様

それ以外でも　雨や風が強い地域の皆様

どうかどうか　お気をつけくださいね。

ここ数日

足や手が浮腫みが気になりませんか？

マスクがきつく感じたり

マスク跡が気になったり・・・

台風の影響を受けているかもしれません！

浮腫み以外にも

イライラしたり、胸がザワザワしたり・・・

台風が近づくと　こんな症状が現れる女性は結構います。

これは、自律神経が低気圧によって乱されているから！！

（他の原因もありますので　気になる方は診察を受けてくださいね）

自律神経が乱れると、浮腫むのはなぜなのか？？

それは、血液の循環が悪くなり、体内に水分が溜まってしまうからです。

余分な水分の排出ができないからですね。

浮腫みが起きないよう　日頃からのケアが大切です(^^)

関節を伸ばすストレッチで　今日も浮腫知らずを目指して

お顔もすっきりしますよ

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