潤い生活Blog

美肌効果も高いですよ＼(^_^)／

ニンニクを美味しくいただく♫

私は自家製ドレッシングにニンニクを入れていただきます。

材料は、すりおろしたニンニク、マヨネーズ、牛乳（豆乳でもOK）、お酢、ごま油

混ぜ合わるだけで　美味しいドレッシングになります

たっぷりの野菜サラダにかけていただきます(^o^)

お野菜もからだに良い！　ニンニクもからだに良い！　最強の組み合わせですね

粉チーズがあれば　なお一層美味しいですよ♫

美肌効果期待しちゃいますね

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